Фен Шуй — древние китайские принципы, основанные на вере в то, что всё, включая и  спальню, обладает энергией. Считается, что правильный Фен Шуй уравновешивает энергию, текущую в пространство и вокруг него, и может повлиять на благополучие, отношения и даже на кошелек.

Говорим ли мы о новолунии и выравнивании планет или о цвете спальни и хранилище под кроватью, связь между окружающей средой и энергией является абстрактным понятием, но это не значит, что ее конкретные последствия в повседневной жизни должны нарушать естественный ход событий.

Например, когда дело доходит до обустройства спальни, консультанты по Фен Шуй не будут требовать, чтобы кровать ставилась под странным углом в центре комнаты и  стены красились в четыре разных ярких цвета. Напротив, принципы Фен Шуй податливы. 

✍️  Принципы Фен Шуй гибкие, что дает уму больше пространства для творческих решений, когда это необходимо.

Есть еще одна причина принять подходы Фен Шуй, особенно в спальне: то, как расставлена мебель, может действительно повлиять на сон. Есть сомнения? Достаточно попробовать несколько из пятнадцати приведённых практик Фен Шуй, и сравнить свой сон до и после. 

1 Создание симметрии

Одна из самых важных вещей при планировке спальни — оставить равное пространство по обеим сторонам кровати. Иногда размеры спальни не позволяют такое расположение, поэтому важно сохранять хотя бы намерение создать пространство.

Даже, если сделать трёх-пяти сантиметровый отступ между стеной и кроватью, — это лучше, чем ничего. Две тумбочки и лампы по бокам кровати создадут баланс. К тому же, симметрия радует глаз.

2 Командная позиция

Самый распространенный принцип Фен Шуй в спальне — занимать командную позицию. Это означает, что кровать должна располагаться так, чтобы дверь в спальню находилась в прямой видимости от неё, но не напротив дверного проема. То же самое и с ванной в комнате. Если есть ванная комната, соединенная со спальней, — не следует размещать кровать напротив входа в неё.

3 Меньше — да лучше

Нельзя в спальне хранить избыток вещей. Идеально, если в ней находятся только вещи, имеющие отношение ко сну и отдыху. Существует наличие корреляции (связи) между чрезмерным беспорядком в спальне и нарушениями сна, которые могут привести к депрессии и раздражительности. 

4 Ограничение количества зеркал

Зеркала в спальне могут показаться естественными для многих, но Фен Шуй предостерегает от чрезмерного их использования. Есть разные мнения по этому поводу, но большинство специалистов по фен-шуй соглашаются с тем, что слишком большое количество зеркал в спальне создает дисбаланс энергии.

✍️  Согласно принципам Фен Шуй, зеркала обладают способностью активировать энергию в комнате.

5 “Заземление” пространства ковриком

Большие ковры, на которые можно поставить кровать, стоят недёшево и поэтому их не покупают. Но Фен Шуй настаивает на том, что это стоит того, чтобы сон был полноценным и гармоничным. Добавление коврика под или рядом с кроватью — это способ “заземлить” энергию во время сна и создать баланс между инь (мягкими текстурами) и янь (твердыми поверхностями). Наличие двух ковриков меньшего размера с каждой стороны может обеспечить аналогичный эффект, не нанося удар по бюджету.

6 Нейтральные цвета

Принципы Фен Шуй не предусматривают яркие цвета для спальни,  любителям, например, ярко зеленого цвета, лучше воздержаться, а вместо зелёного выбирать для покраски больших стен нейтральные цвета, чтобы чрезмерно не стимулировать энергию во время сна. 

Это могут быть бежевые, кремовые и землистые тона (перекликается с минимализмом). Даже можно добавить холодные голубые тона. Акцентными цветами (для мелких деталей) могут быть: розовый, красный и белый, — они связаны с энергией партнерства. Это может быть реализовано с помощью произведений искусства, небольших кристаллов (например, розового кварца), органических свечей или простыней, и так далее.

✍️  Добавление определенных цветов по Фен Шуй — один из способов помочь в создании правильной энергетической атмосферы.

7 Держите кровать подальше от двери в ванную

Кровать должна стоять как можно дальше (ни в коем случае не напротив) от двери в ванную. Дело в том, что в Фен Шуй ванная комната связана с утечкой энергии, и каждый консультант настоятельно порекомендует избегать такого расположения кровати.

8 Минимум технологий

  

Следуя принципам Фен Шуй следует убрать из спальни: телевизоры, компьютеры, сотовые телефоны и другую подобную технику, излучающие электрические и магнитные поля (даже в режиме покоя), способные нарушить иммунную систему и сон. Это же касается и всевозможных гаджетов, и бумаг для работы. 

Спальня — это место для отдыха, омоложения, воссоединения с природой и восстановления энергии, и всё, что этому препятствует, должно быть удалено. 

9 Растения в спальне

Некоторые эксперты по Фен Шуй говорят, что растения (в том числе другие деревянные элементы) содержат слишком много энергии янь, в то время как некоторые считают, что в большой спальне можно разместить небольшое растение или одну пальму.

10 Сбалансированность всех пять элементов

Для идеального фен-шуя элементы дерева, огня, металла, земли и воды должны быть представлены в одинаковой пропорции. Все эти элементы можно выразить с помощью цветовой палитры, текстур, форм и декоративных предметов спальни.

11 Стена над изголовьем должна быть чистой

Очень важно избегать попадания в спальню угрожающей энергии, оставив пространство прямо над головой свободным и чистым. Или, по крайней мере, выбирать произведения искусства из мягкого материала или с успокаивающим рисунком.

12 Остерегайтесь острых углов

  

Необходимо исследовать спальню на предмет острых или выступающих углов и, при необходимости, переставить мебель так, чтобы эти углы не указывали прямо на голову спящего.

13 Оцените свою мебель

Высокие, выступающие предметы мебели имеют тенденцию выделять в спальне сдерживающую энергию. Специалисты по Фен Шуй рекомендуют размещать эти предметы — например, книжные полки — вне спальни. 

14 Избегайте водных объектов

Хотя элементы воды могут улучшить Фен Шуй в доме, такие элементы как фонтаны, произведения искусства с изображением океанов, рек и другие также следует хранить за пределами спальни — они выделяют слишком много энергии янь.

15 Кровать должна быть большой 

Если есть возможность, специалисты по Фен Шуй рекомендуют приобретать как можно большую кровать. Чем меньше размер кровати, тем меньше энергии Ци будет циркулировать по комнате.

✍️  Ци воплощает фундаментальную, континуальную, динамическую, пространственно-временную, духовно-материальную и витально-энергетическую субстанции, и лежит в основе строения Вселенной, где всё существует благодаря её видоизменениям и движению.